フィットネス＋デイサービス「サンフィットあがた」

長野もいよいよ梅雨が明けて、夏本番！
ニュースやワイドショーでは、朝から『熱中症』の事でもちきりです。

みなさん！熱中症を軽くみないでくださいね！(๑•̀ •́)و✧
熱中症になると…
頭は痛く、身体もだるいし、熱いし、めまいも起こってくると、そのまま倒れてしまい、ひどくなれば、意識までも失ってしまいます！！本当に命の危機にさらされます。

『おかしいな…？！』と思ったら、首やワキなどを冷やして、こまめに水分プラス塩分を摂りましょう！！

お歳を重ねると…
様々な感覚が鈍くなり、機能が低下してきます。なので、今週から利用者さんへ告知をしております。

『熱中症』には気を付けながら、夏を乗り切りましょう！！！‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬


うっちー