運動頑張るぞ！

最近は、コロナウイルスの感染予防でお休みされていた方が少しずつ復帰されてきています！

そんな、復帰早々に体力測定をして下さいました！

体力測定は？握力や歩行の他に身長体重も測ります。

それを伝えると、どうしよー。と一声

理由を聞くと、体重が…

休んでいて運動をしなかったし、ご飯も最近は美味しく食べすぎちゃってるから…と

あたし、コロナ太り よ！と

恐る恐る体重計に乗ってみるも

増えてはいませんでした！

ホッと一安心！

ここに通うのがすきだからこれからは

運動少しずつ頑張るわね！

と笑顔で仰っていました！

おまき